后背疼的原因有很多，常见的有以下几种：
1.背部肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，可导致肌肉疲劳、紧张，甚至损伤，引起后背疼。
2.脊椎病变：脊椎的骨折、脱位、椎间盘突出等病变，可刺激或压迫脊神经，引起后背疼。
3.内脏疾病：心脏、肺部、腹部等内脏器官的疾病，也可能引起后背疼，这种疼痛通常与体位无关。
4.感染：背部的皮肤、肌肉、骨骼等部位发生感染，可导致炎症，引起后背疼。
5.其他原因：骨质疏松、强直性脊柱炎、肿瘤等也可能导致后背疼。
针对不同原因引起的后背疼，治疗方法也有所不同。如果是背部肌肉劳损引起的，可通过休息、热敷、按摩等方法缓解；如果是脊椎病变引起的，需根据具体情况进行治疗，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等；如果是内脏疾病引起的，需积极治疗原发病；如果是感染引起的，需使用抗生素进行抗感染治疗；如果是其他原因引起的，需针对病因进行治疗。
如果后背疼持续时间较长或疼痛剧烈，影响日常生活，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。