四个月宝宝脾虚，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的调理方法：
1.饮食调整：对于四个月的宝宝，主要通过母乳喂养或配方奶喂养。如果是母乳喂养，妈妈需要注意自己的饮食，避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物，以免影响宝宝的脾胃功能。如果是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉的冲泡比例。
2.腹部按摩：可以在宝宝的腹部进行顺时针按摩，促进肠道蠕动，帮助消化。按摩时要注意宝宝的保暖，避免着凉。
3.药物治疗：如果宝宝脾虚的症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行调理，如健脾散、妈咪爱等。
4.中医调理：中医认为，脾虚可以通过按摩、推拿、针灸等方法进行调理。但需要注意的是，这些方法需要在专业医生的指导下进行。
5.注意保暖：四个月的宝宝身体抵抗力较弱，需要注意保暖，避免着凉。尤其是腹部，要避免着凉。
6.适当运动：适当的运动可以增强宝宝的体质，促进脾胃功能的恢复。但要注意运动的强度和时间，避免过度运动。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，调理方法也可能会有所不同。在给宝宝进行调理时，需要根据宝宝的具体情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。同时，要注意宝宝的饮食卫生，避免食用过多的零食和冷饮，保持良好的生活习惯。