五个月宝宝脾胃不好的调理方法包括母亲饮食调理、药物调理等。若是母乳喂养，母亲饮食不当如吃了生冷、辛辣食物，宝宝喝乳汁后易脾胃不好，出现消化不良、拉肚子等症状，所以母亲要特别注意饮食，不能吃雪糕、麻辣烫、冷饮等，可多吃小米粥、山药等改善宝宝肠胃。两次母乳间也可适当给宝宝添加辅食。受凉也会致宝宝脾胃不好，有腹痛、呕吐等症状，要给宝宝保暖、适当添加衣物，可用热水袋热敷肚子，让宝宝少吃点，还可在医生指导下给宝宝贴丁桂儿脐贴、小儿暖脐膏等调理脾胃。
一、母亲饮食调理：
1.母亲如果吃生冷、辛辣食物，宝宝可能会脾胃不好，如出现消化不良、拉肚子等。
2.母亲不能吃的食物包括雪糕、麻辣烫、冷饮等。
3.母亲可以多吃的食物有小米粥、山药等，有助于改善宝宝肠胃。
二、添加辅食：
1.可在两次母乳之间适当添加辅食。
三、受凉后的调理：
1.宝宝受凉会脾胃不好，表现为腹痛、呕吐等症状。
2.调理方法包括给宝宝保暖、适当添加衣物。
3.可以用热水袋热敷宝宝肚子。
4.让宝宝少吃一点。
5.在医生指导下可给宝宝贴丁桂儿脐贴、小儿暖脐膏等。
总之，对于五个月宝宝脾胃不好的情况，要从母亲饮食、添加辅食、注意保暖等多方面进行调理，必要时在医生指导下使用合适的药物来帮助宝宝调理脾胃。