白天腰不疼晚上睡觉腰疼，可能与以下原因有关。
1.床垫不合适
床垫过软或过硬，都可能影响腰部的支撑，导致腰部肌肉紧张和疼痛。
2.错误的睡眠姿势
睡眠时的姿势不正确，如蜷缩、仰卧或俯卧，可能使腰部受到过度的压力，引起疼痛。
3.腰部肌肉劳损
白天长时间保持同一姿势或进行重体力劳动，可能导致腰部肌肉疲劳和劳损，晚上睡觉时疼痛加重。
4.腰部疾病
如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，白天活动时由于身体的活动和代偿，症状可能不明显，晚上睡觉时腰部处于静止状态，症状则会更加明显。
5.其他因素
如妇科疾病、泌尿系统疾病等，也可能引起腰部疼痛。
如果晚上睡觉腰疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的睡眠姿势，选择合适的床垫，避免长时间弯腰和重体力劳动，适当进行腰部锻炼，以预防腰部疼痛的发生。