皮肤出现疙瘩并伴有瘙痒，搔抓后增多，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病引起。以下是一些建议：1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒加重，形成恶性循环
2.注意皮肤清洁：但不要过度清洗，避免使用刺激性的沐浴产品。清洗后应及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。3.寻找并避免诱因：如果能明确过敏原或刺激物，应尽量避免接触。例如，对海鲜过敏者应避免食用海鲜，对花粉过敏者应减少外出
4.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、糖皮质激素（如泼尼松）等药物进行治疗。如果皮肤出现破损，还需要使用抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）预防感染
6.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，或者出现发热、呼吸困难等不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于引起皮肤疙瘩和瘙痒的原因较多，且部分疾病可能会对健康造成严重影响，因此在自行处理的同时，应及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物治疗时应更加谨慎，应在医生的指导下使用。