身上长疙瘩很痒越挠越多，可能是荨麻疹、湿疹、疥疮等疾病的表现，以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起身上长疙瘩很痒越挠越多的原因较多，且可能会因搔抓导致症状加重，建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血常规等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒症状加重，因此应尽量避免搔抓。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免热水烫洗、过度清洁等，同时应穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
4.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易致敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.遵医嘱用药：根据医生的建议使用药物，如抗组胺药、糖皮质激素等，以缓解瘙痒症状。如果有皮肤破损，还需要使用抗生素软膏预防感染。
6.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。
7.远离过敏原：如果是过敏引起的荨麻疹，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
8.治疗原发病：如果身上长疙瘩很痒越挠越多是某些疾病的症状，如系统性红斑狼疮、糖尿病等，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于每个人的情况不同，治疗方法也可能不同。因此，在出现身上长疙瘩很痒越挠越多的症状时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。