根据你的描述，可能是皮肤过敏引起的症状，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些建议：
1.及时就医：皮肤过敏可能是由食物、药物、感染、环境等因素引起的，需要医生进行诊断和治疗。
2.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易感染，还会加重瘙痒感。可以使用冷敷或涂抹药物来缓解瘙痒。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤换衣物和床单，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
5.避免接触过敏原：如果知道过敏原，要尽量避免接触，如花粉、尘螨等。
6.遵医嘱用药：医生会根据病情开具药物，如抗组胺药、糖皮质激素等，要按照医嘱使用。
7.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高免疫力。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，皮肤过敏的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。同时，如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。