舌苔发黄很厚可能是由以下原因引起的：
1.消化不良：如果饮食不规律或过度进食，可能会导致消化不良，使食物在胃中停留时间过长，产生湿热，进而熏蒸舌苔，导致舌苔发黄。
2.体内湿热：如果长期居住在潮湿的环境中，或喜欢吃辛辣、油腻、甜食等，可能会导致体内湿热积聚，舌苔也会变黄。
3.感染：如果患有感冒、肺炎等感染性疾病，可能会导致舌苔发黄。
4.其他：某些药物、口腔炎症等也可能导致舌苔发黄。
针对舌苔发黄很厚的问题，可以采取以下治疗方法：
1.调整饮食：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免过度进食和食用辛辣、油腻、甜食等。
2.注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、洗牙。
3.治疗疾病：如果是由感染等原因引起的，需要及时治疗原发疾病。
4.中药调理：可以根据个人情况选择一些中药进行调理，如黄连、黄芩、栀子等。
需要注意的是，如果舌苔发黄很厚的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防舌苔发黄等问题的发生。