夏天身上起红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.寻找病因：首先，需要找出引起红疙瘩和瘙痒的原因。可能是过敏反应、蚊虫叮咬、感染、皮肤病等。了解病因可以帮助选择更合适的治疗方法。
2.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡，选择温和的清洁剂。避免过度摩擦皮肤，穿着宽松透气的衣物。
3.避免刺激：避免搔抓红疙瘩，以免加重症状和感染风险。避免热水烫洗、使用刺激性的化妆品和清洁剂。
4.使用药物治疗：根据病因和症状，可以使用一些药物来缓解瘙痒和减轻红疙瘩。例如，抗过敏药物、外用止痒药膏等。在使用药物之前，最好先咨询医生或药师的建议。
5.调整饮食：某些食物可能会加重过敏反应或引起皮肤不适。避免食用已知的过敏原，如海鲜、辛辣食物、发物等。增加摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，有助于提高皮肤的抵抗力。
6.注意环境因素：夏天高温潮湿，注意保持室内通风干燥，避免长时间暴露在阳光下。使用蚊帐、蚊香等防止蚊虫叮咬。
7.就医诊治：如果红疙瘩持续不愈、症状加重或伴有其他不适，如发热、疼痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他疾病的人，在处理身上起红疙瘩很痒的问题时，需要更加谨慎。以下是一些额外的注意事项：
孕妇：应避免自行使用药物，尤其是在怀孕早期。如果症状严重或持续不缓解，应咨询医生的建议。
儿童：儿童的皮肤娇嫩，使用药物需要特别小心。按照医生的指导使用合适的药物，并注意药物的剂量和使用方法。
老年人：老年人的皮肤变薄、干燥，容易出现皮肤问题。在治疗时，要注意药物的副作用和相互作用，并保持皮肤的滋润。
患有其他疾病的人：如果患有系统性疾病或正在服用其他药物，应告知医生红疙瘩的情况，以便医生选择合适的治疗方法。
总之，夏天身上起红疙瘩很痒需要及时处理，但具体的治疗方法应根据个人情况而定。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，注意个人卫生、避免刺激和调整饮食也是缓解症状的重要措施。