11岁来月经属于性早熟，一般来说，性早熟的孩子可能会存在骨骺线提前闭合的情况，进而影响最终身高。但具体能长多高，需要考虑以下因素：
骨龄：通过拍摄左手X光片，观察骨龄的大小和发育情况，了解骨骺是否闭合以及剩余的生长空间。
父母身高：遗传因素对身高有较大影响，父母的身高会在一定程度上影响孩子的身高。
后天因素：包括营养、运动、睡眠等。均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠都有助于身高的增长。
如果想了解自己还能长多高，可以就医进行全面的检查和评估，医生会根据具体情况给出更准确的预测。同时，需要注意的是，性早熟可能会对孩子的心理和身体造成一定影响，家长应关注孩子的身心健康，及时咨询医生或专业人士的建议。此外，对于性早熟的孩子，家长还应注意以下几点：
就医检查：及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以确定性早熟的原因，并采取相应的治疗措施。
调整饮食：避免给孩子食用含有激素的食物和药物，如蜂王浆、花粉、鸡胚、蚕蛹等，以及营养滋补品，多吃新鲜的蔬菜和水果。
合理运动：鼓励孩子进行适量的运动，如跳绳、游泳、篮球等，有助于促进身高的增长。
保证睡眠：保证孩子充足的睡眠时间，每天8-9小时，促进生长激素的分泌。
关注心理健康：性早熟可能会给孩子带来心理上的困扰，家长要多与孩子沟通，帮助他们正确认识身体的变化，树立自信。
总之，性早熟的孩子需要家长的关注和重视，及时就医，采取适当的措施，以保障孩子的身心健康和正常发育。