霰粒肿热敷的正确方法如下：
1.热敷时间：每天3~4次，每次15~20分钟。
2.热敷温度：一般在40~50℃之间，可以用手背来测试温度，以感觉稍热但不烫为宜。
3.热敷工具：可以选择干净的热毛巾、热水袋或蒸汽眼罩等。
4.热敷步骤：
清洁双手，以免感染。
把热毛巾或热水袋拧干，或调整蒸汽眼罩的温度，避免烫伤。
闭上眼睛，将热毛巾或热水袋放在眼皮上，或佩戴好蒸汽眼罩。
如果使用热毛巾，需要每5分钟更换一次，以保持温度。
5.注意事项：
热敷期间，要密切观察眼部情况，如果出现疼痛加剧、红肿加重、视力模糊等异常情况，应立即停止热敷，并及时就医。
热敷只能缓解霰粒肿的症状，不能根治。如果霰粒肿较大或经过热敷后仍未消退，可能需要手术治疗。
眼部有感染、炎症或其他疾病时，不宜进行热敷。
热敷时要保持眼部清洁，避免感染。
如果同时使用药物治疗，应按照医生的建议进行热敷。