例假一般代指女性生理期，即月经。通常情况下，来例假第一天是黑色的可能是正常现象，也可能与疾病有关，具体分析如下：
1.正常现象：刚来例假时，出血量较少，经血在阴道内停留时间较长，可能会出现颜色发黑的情况。此外，女性在例假期间吃了过多生冷、辛辣的食物，或腹部受凉，也可能导致经血颜色发黑。这些情况通常不需要特殊处理，注意保暖、避免食用生冷食物即可。
2.疾病因素：
宫寒：中医认为，宫寒是导致例假第一天经血颜色发黑的常见原因之一。宫寒患者除了经血颜色发黑外，还可能伴有痛经、月经不调等症状。
子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，可导致子宫内膜充血、水肿，从而使经血颜色发黑，并伴有异味、下腹疼痛等症状。
其他：子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病也可能导致例假第一天经血颜色发黑。
如果例假第一天经血颜色发黑的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。