肾阴阳两虚的治疗方法如下：
1.中医治疗：
中药调理：可选用熟地、山药、山茱萸、枸杞、菟丝子、鹿角胶、杜仲等中药进行调理。
针灸疗法：针灸肾俞、命门、关元、三阴交等穴位，可起到温补肾阳、滋阴补肾的作用。
饮食疗法：可食用一些具有补肾阴阳两虚的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、羊肉、韭菜等。
2.西医治疗：
补充激素：如肾阳虚患者可补充甲状腺素、肾上腺皮质激素等；肾阴虚患者可补充雌激素、孕激素等。
治疗原发病：积极治疗其他可能导致肾阴阳两虚的疾病，如糖尿病、高血压等。
3.日常保健：
保持良好的生活习惯：避免过度劳累、熬夜、酗酒等，保持充足的睡眠。
适当运动：可选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质。
保持心情愉悦：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
注意保暖：尤其是腰部及下肢的保暖，避免受寒。