脑袋一涨一涨的疼，可能是由以下原因引起的：
1.高血压：血压升高会导致头部血管扩张，从而引起头部胀痛。
2.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，引发头部胀痛。
3.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑梗死等，会影响脑部血液循环，引起头部胀痛。
4.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变，可能导致头部放射性疼痛。
5.感染：脑膜炎、脑炎等感染性疾病，可能引起头部炎症反应，导致疼痛。
6.紧张性头痛：长期压力、焦虑、紧张等情绪因素可能导致头部肌肉紧张，引起头部胀痛。
7.其他：头部外伤、中毒、贫血、屈光不正等也可能引起头部胀痛。
针对不同原因引起的脑袋一涨一涨的疼，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.高血压：应及时就医，遵医嘱服用降压药物，同时注意低盐低脂饮食，保持情绪稳定。
2.颈椎病：可采取物理治疗、药物治疗或手术治疗等方法，缓解颈部肌肉紧张，改善椎动脉供血。
3.脑血管疾病：需根据具体病情进行治疗，如溶栓、抗血小板聚集、手术等。
4.神经痛：可使用卡马西平、苯妥英钠等药物缓解疼痛，必要时可采取神经阻滞或手术治疗。
5.感染：应积极进行抗感染治疗，如使用抗生素。
6.紧张性头痛：可通过放松训练、心理治疗等方法缓解，也可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物止痛。
7.其他：针对病因进行治疗，如去除头部外伤、纠正贫血、矫正屈光不正等。
如果脑袋一涨一涨的疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持良好的生活习惯。