月经期间可以适量吃阿胶糕，但要注意以下几点。
1.阿胶糕的主要成分是阿胶、红枣、核桃等，具有补血、养颜、滋阴润肺等功效。但阿胶糕也含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者应谨慎食用。
2.阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状，脾胃虚弱、消化不良的女性在经期不宜食用阿胶糕，以免出现食欲不振、胃脘胀满、腹痛腹泻等不适症状。
3.阿胶糕具有补血作用，月经量过多的女性在经期应避免食用，以免导致月经量进一步增多，甚至引起贫血。
4.阿胶糕的制作过程中可能会添加黄酒，酒精有活血的作用，因此经期女性应避免食用含有酒精的阿胶糕。
总之，经期女性可以根据自己的身体状况适量食用阿胶糕，但要注意选择正规厂家生产的产品，避免食用添加了黄酒或其他不利于经期健康的成分。同时，经期女性应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动。如果在经期出现了不适症状，应及时就医。