乳房两侧按压疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
青春期乳房发育：在女孩青春期，乳房开始发育时，可能会感到乳房疼痛，尤其在按压时。
经前期乳房胀痛：许多女性在月经前会出现乳房胀满、疼痛，可能与激素水平变化有关。
怀孕和哺乳期：怀孕期间，乳房会为哺乳做准备，可能会感到疼痛和敏感；哺乳期，乳房可能会因为涨奶而疼痛。
2.乳房疾病：
乳腺炎：乳房感染细菌可引起乳腺炎，导致乳房红肿、疼痛，可能伴有发热等症状。
乳腺增生：这是一种常见的乳房良性疾病，表现为乳房肿块和疼痛，疼痛可能与月经周期有关。
乳腺纤维腺瘤：乳房内的良性肿瘤，通常不会引起疼痛，但在某些情况下，可能会有压痛。
乳腺癌：虽然乳腺癌在年轻女性中相对较少见，但也可能引起乳房疼痛，伴有乳房肿块、皮肤改变等症状。
3.其他原因：
胸部外伤：乳房受到外力撞击或挤压，可能导致疼痛。
肋软骨炎：肋骨与胸骨交界处的软骨发炎，可能引起乳房区域的疼痛。
心脏疾病：有时心脏问题也可能导致左侧乳房疼痛，但这种情况较为少见。
需要注意的是，乳房疼痛也可能是其他严重疾病的症状，如肺癌、胸膜炎等。如果乳房疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
医生通常会进行以下检查来确定乳房疼痛的原因：
1.体格检查：包括检查乳房的外观、触诊乳房和腋窝，以评估是否有肿块、红肿等异常。
2.影像学检查：如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，可帮助发现乳房内的结构异常。
3.其他检查：根据具体情况，可能还会进行血液检查、病理活检等进一步评估。
治疗方法将根据疼痛的原因而定。以下是一些常见的治疗措施：
1.对于生理原因引起的乳房疼痛，通常不需要特殊治疗，可通过调整生活方式、穿着合适的内衣等缓解。
2.乳房疾病引起的疼痛，治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体取决于疾病的类型和严重程度。
3.对于其他原因引起的乳房疼痛，治疗将针对原发病进行。
总之，乳房两侧按压疼痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，定期进行乳房自我检查和专业的乳腺检查对于维护乳房健康也非常重要。