如果小孩子出现挑食、厌食、胃口不好的情况，可以尝试以下方法来改善：
1.饮食多样化：小孩子可能会因为对某些食物不感兴趣而挑食，家长可以尝试提供多种食物选择，包括不同的颜色、形状和口味，以增加小孩子的食欲。
2.控制零食：小孩子吃太多零食会影响正餐的食欲，家长可以控制小孩子的零食摄入量，尤其是在正餐前。
3.创造愉快的进餐环境：小孩子在愉快的环境中进食更容易产生食欲，家长可以创造一个安静、舒适的进餐环境，避免在进餐时看电视或使用电子设备。
4.鼓励运动：适当的运动可以促进小孩子的消化和食欲，家长可以鼓励小孩子进行适量的运动，如户外活动、游戏等。
5.培养良好的饮食习惯：家长可以教导小孩子良好的饮食习惯，如定时进餐、慢慢咀嚼等，帮助小孩子养成良好的饮食习惯。
6.就医：如果小孩子的挑食、厌食、胃口不好情况持续较长时间或伴随其他症状，如呕吐、腹泻、腹痛等，家长应该及时带小孩子就医，排除潜在的健康问题。
以上方法仅供参考，如果小孩子的情况较为严重，建议咨询医生的意见。