两个乳房中间一按就疼，可能与肋软骨炎、乳腺增生、胸骨骨折等有关。
1.肋软骨炎：
病因：肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性、非化脓性炎症，可能与劳损、外伤、感染等有关。
病因导致症状的原理：肋软骨炎可导致肋软骨肿胀、增厚，甚至发生无菌性坏死，从而引起疼痛。
治疗方法：肋软骨炎的治疗主要包括休息、药物治疗（如使用镇痛药、消炎药）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩）等。如果疼痛严重，影响生活和工作，可考虑进行局部封闭治疗或手术治疗。
2.乳腺增生：
病因：乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，与内分泌功能紊乱有关。
病因导致症状的原理：乳腺增生可导致乳腺导管和小叶结构增生，使乳房出现肿块和疼痛。
治疗方法：乳腺增生的治疗主要包括调整生活方式（如保持良好的心情、规律作息、合理饮食）、药物治疗（如使用疏肝理气、软坚散结的中药或西药）等。如果疼痛严重，可考虑使用止痛药。
3.胸骨骨折：
病因：胸骨骨折多由直接暴力或间接暴力引起。
病因导致症状的原理：胸骨骨折可导致胸骨疼痛、肿胀，并可能影响呼吸功能。
治疗方法：胸骨骨折的治疗主要根据骨折的严重程度选择合适的方法，包括保守治疗（如使用胸带固定）和手术治疗。
如果两个乳房中间一按就疼，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，在就医前应避免自行按摩或使用药物，以免加重病情。