一般情况下，假性宫缩一天1-3次属于正常现象。但具体次数因人而异，以下是一些可能影响假性宫缩频率的因素：
1.年龄：孕妇的年龄可能会影响假性宫缩的频率。一般来说，年轻的孕妇可能会经历更频繁的假性宫缩，而年龄较大的孕妇可能会经历较少的假性宫缩。
2.孕周：假性宫缩的频率通常会随着孕周的增加而增加。在孕晚期，假性宫缩可能会更加频繁和明显。
3.活动水平：孕妇的活动水平也可能会影响假性宫缩的频率。如果孕妇进行了过多的体力活动或长时间站立，可能会导致假性宫缩增加。
4.情绪状态：情绪紧张、焦虑或兴奋等情绪状态可能会导致假性宫缩增加。
5.其他因素：孕妇的健康状况、胎儿的情况等因素也可能会影响假性宫缩的频率。
需要注意的是，虽然假性宫缩在孕期是常见的现象，但如果出现以下情况，应及时就医：
1.假性宫缩过于频繁：如果假性宫缩每天出现的次数过多，或者间隔时间过短，可能是早产的迹象。
2.宫缩伴有疼痛：假性宫缩通常不会引起疼痛，但如果伴有疼痛，尤其是疼痛逐渐加重，可能是其他问题的信号。
3.破水或见红：破水或见红是早产的明显迹象，无论宫缩是否伴有疼痛，都应立即就医。
总之，孕妇应该密切关注自己的宫缩情况，如果出现异常，应及时就医，以确保自身和胎儿的安全。