皮肤瘙痒一挠就起疙瘩，医学上称为“人工荨麻疹”，也叫“皮肤划痕症”。以下是关于这种病症的一些信息。
一、病因
人工荨麻疹的病因尚不明确，可能与以下因素有关
1.过敏反应：对某些食物、药物、感染或环境因素过敏，可能导致过敏反应，从而引起皮肤瘙痒和疙瘩。2.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致皮肤划痕症
3.遗传因素：家族中有皮肤划痕症患者，自己患病的几率可能会增加
4.物理因素：压力、摩擦、冷、热等物理刺激，可能诱发皮肤划痕症。
二、发病机制
当皮肤受到搔抓或其他物理刺激时，肥大细胞会释放组胺等炎症介质，导致皮肤毛细血管扩张、通透性增加，从而出现红斑和风疹样疙瘩。
三、治疗方法
1.避免诱因：尽量避免搔抓皮肤，避免接触过敏原，注意保暖、避免摩擦等。2.药物治疗：抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻瘙痒症状
肥大细胞稳定剂：如酮替芬，可预防皮肤划痕症的发生
糖皮质激素：对于症状严重的患者，可短期使用。3.物理治疗：紫外线照射：可调节免疫功能，缓解症状
脱敏治疗：对过敏原明确的患者，可尝试脱敏治疗。
四、注意事项
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤，导致病情迁延不愈
2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品和护肤品
3.饮食调节：避免食用辛辣、海鲜等易过敏食物
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，人工荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，虽然不会对身体健康造成严重影响，但会给生活带来不便。患者应及时就医，根据医生的建议进行治疗和护理。同时，注意避免诱因，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。