总胆红素22μmol/L属于偏高，但不严重，可能是正常的，也可能与疾病有关。
总胆红素是肝功能检查中的一项指标，其正常参考范围为5.1~19μmol/L。总胆红素22μmol/L偏高可能是以下原因引起的：
生理性原因：
剧烈运动：可能导致总胆红素暂时升高。
过度劳累：可能使肝脏的负担加重，导致总胆红素升高。
饮食：进食过多胡萝卜、南瓜等食物，或长期饮酒，可能导致总胆红素偏高。
其他：如新生儿胆红素代谢异常等。
病理性原因：
肝脏疾病：如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、肝硬化等，可能导致总胆红素升高。
胆道梗阻：如胆结石、胆管炎、胰头癌等，可能导致胆汁排泄受阻，使总胆红素升高。
溶血性疾病：如地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血等，可能导致红细胞破坏过多，使总胆红素升高。
如果总胆红素22μmol/L是生理性原因引起的，通常不需要特殊处理，可自行恢复正常。如果是病理性原因引起的，需要针对病因进行治疗，同时可遵医嘱使用保肝药物、退黄药物等。
此外，总胆红素偏高的患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，避免饮酒。同时，应定期复查肝功能，观察总胆红素的变化情况。如果总胆红素持续升高或伴有其他异常症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。