清宫后一般1个月左右来例假，但具体时间因人而异。
清宫后例假恢复的时间主要与以下因素有关：
1.子宫内膜修复情况：清宫会对子宫内膜造成一定的损伤，子宫内膜的修复需要一定的时间。一般来说，子宫内膜需要1个月左右才能恢复到正常厚度。
2.个体差异：不同女性的身体恢复能力不同，有些人可能会更快地恢复例假，而有些人则可能需要更长的时间。
3.术后护理：清宫后的护理也会影响例假的恢复。如果术后注意休息、保持良好的生活习惯和营养摄入，有助于身体的恢复。
4.怀孕或哺乳：如果清宫后再次怀孕或进行哺乳，例假的恢复时间可能会延迟。
需要注意的是，清宫后如果出现例假异常、出血量过多或过少、经期过长或过短等情况，应及时就医，以便排除其他潜在的问题。此外，清宫后应注意避孕，避免再次怀孕。如果有其他疑问或需要进一步的建议，可咨询医生。