肚子皮肤上很痒一抓就起红疙瘩，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：秋冬季节，皮肤容易干燥，导致瘙痒。
2.湿疹：一种皮肤炎症，表现为红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。
3.荨麻疹：一种过敏性疾病，皮肤会突然出现风团，伴有瘙痒。
4.疥疮：由疥螨感染引起，夜间瘙痒剧烈，皮疹多见于手指缝、手腕、腹部等部位。
5.其他：寄生虫感染、药物过敏、系统性疾病等也可能导致皮肤瘙痒。
对于这种情况，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒加重。
2.保持皮肤清洁：勤洗澡，但不要过度清洁，避免使用刺激性的沐浴产品。
3.注意保湿：使用保湿乳液，保持皮肤湿润。
4.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
5.及时就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，特殊人群（如孕妇、儿童、老人等）在出现皮肤瘙痒症状时，应更加谨慎。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，避免自行用药，以免对胎儿或身体造成不良影响。同时，在就医时应告知医生自己的特殊情况，以便医生进行更加全面的诊断和治疗。