半月板损伤二级的治疗方法如下：
1.休息：在损伤后的急性期，应尽可能休息，避免过度使用受伤的膝关节。可以使用拐杖或轮椅辅助行走，以减轻膝关节的负担。
2.冰敷：在损伤后的72小时内，可使用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，适当加压，以减轻肿胀。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的下肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.物理治疗：在损伤后的恢复期间，可以进行物理治疗，如电疗、热疗、超声波等，以缓解疼痛、促进恢复。
6.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可能需要使用阿片类药物。此外，还可以使用活血化瘀的中药或膏药。
7.康复训练：在疼痛缓解后，应开始进行康复训练，包括膝关节的屈伸活动、肌肉力量训练、平衡训练等，以恢复膝关节的功能。
8.手术治疗：如果半月板损伤严重，经保守治疗无效，或出现明显的膝关节交锁、弹响等症状，可能需要进行手术治疗。手术方法包括半月板修复术或半月板切除术。
需要注意的是，半月板损伤的治疗应根据具体情况进行个体化选择。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。此外，对于运动员或经常进行剧烈运动的人，可能需要考虑半月板修复手术，以提高膝关节的稳定性和运动能力。