米线和米饭哪个更容易胖，主要取决于食用量和食物的总体热量。
一般来说，同等重量的米线和米饭，米线的热量更高。这是因为米线在制作过程中，通常会添加油脂，以增加其口感和口感。而米饭则相对较为清淡，不需要添加油脂。
然而，这并不意味着吃米饭就一定不会胖。如果你吃了大量的米饭，并且没有相应地减少其他食物的摄入量，那么你仍然可能会摄入过多的热量，从而导致体重增加。
同样，如果你吃了适量的米线，并且搭配了其他低热量、高纤维的食物，那么你也不一定会胖。
因此，要保持健康的体重，关键是要控制总体热量的摄入，并保持适当的运动。无论你选择吃米线还是米饭，都应该注意适量食用，并搭配其他营养均衡的食物。