六个月大的宝宝便秘，可能由以下原因引起：
1.饮食问题：
奶粉冲调过浓：可能导致宝宝消化不良，引起便秘。
膳食纤维摄入不足：宝宝饮食中缺乏蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，也可能导致便秘。
2.运动量少：宝宝运动量过少，可能导致胃肠蠕动减慢，引起便秘。
3.水分摄入不足：如果宝宝水分摄入不足，也可能导致大便干燥，引起便秘。
4.肠道功能不完善：宝宝的肠道功能尚未完全发育成熟，可能导致便秘。
5.疾病因素：某些疾病，如先天性巨结肠、肛裂等，也可能导致宝宝便秘。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解宝宝便秘：
1.调整饮食：
正确冲调奶粉：按照奶粉说明书上的比例冲调奶粉，不要冲调过浓。
增加膳食纤维摄入：给宝宝添加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。
2.增加运动量：让宝宝多趴着、多翻身，也可以帮助宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动。
3.补充水分：给宝宝多喝水，尤其是在两次喂奶之间。
4.养成良好的排便习惯：每天定时让宝宝排便，让宝宝养成良好的排便习惯。
5.就医治疗：如果宝宝便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹胀、呕吐等，应及时就医，排除疾病因素。
需要注意的是，在给宝宝添加辅食时，应遵循由少到多、由稀到稠的原则，逐渐增加辅食的种类和数量。同时，应注意观察宝宝的反应，如有不适，应及时调整。如果宝宝便秘症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。