杨桃的功效与作用主要包括以下几个方面：
一、补充营养
1.杨桃中含有丰富的维生素C、维生素B族、胡萝卜素等，这些营养成分有助于补充人体所需的营养物质。
2.杨桃还含有多种矿物质，如钾、镁等，有助于维持身体的正常生理功能。
二、促进消化
1.杨桃中的纤维素含量较高，有助于促进肠胃蠕动，增加粪便体积，缓解便秘问题。
2.杨桃中的草酸、柠檬酸等有机酸可以帮助消化，增进食欲。
三、保护肝脏
1.杨桃中的糖类、维生素C和有机酸等成分，可以保护肝脏，提高肝脏的解毒能力。
2.杨桃还具有一定的抗炎作用，有助于减轻肝脏炎症。
四、降低血脂
1.杨桃中的某些成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，有助于预防心血管疾病。
2.杨桃还可以促进血液循环，对高血压等疾病有一定的辅助治疗作用。
五、其他作用
1.杨桃具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿问题。
2.杨桃还具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老，保持皮肤健康。
需要注意的是，杨桃虽然有诸多功效与作用，但也并非人人皆宜。以下人群在食用杨桃时需要特别注意：
1.脾胃虚寒者：杨桃性凉，脾胃虚寒者食用后可能会加重脾胃负担，导致腹痛、腹泻等症状。
2.糖尿病患者：杨桃中含有一定量的糖分，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，因此需要控制食用量。
3.过敏体质者：杨桃中含有某种成分，可能会引起过敏反应，因此过敏体质者应避免食用。
总之，杨桃是一种营养丰富的水果，具有多种功效与作用。在食用时，应根据个人体质和健康状况，适量食用。如有任何不适，应及时就医。