眼睛下方长了一个白色颗粒，可能是粟丘疹、汗管瘤、皮脂腺异位症或其他原因。以下是一些可能的情况和建议：
1.粟丘疹：这是一种常见的皮肤病，通常表现为白色或黄色的丘疹，好发于眼睛下方。粟丘疹可以是原发性的，也可能与皮肤损伤、炎症或某些系统性疾病有关。一般不需要治疗，如果影响美观，可以通过消毒后的针挑破表皮，剔出黄白色颗粒即可。
2.汗管瘤：一种良性肿瘤，通常对称分布于眼睑周围，也可能出现在其他部位。汗管瘤的颜色可以是肤色或淡黄色，质地较硬。目前没有特效的治疗方法，如果影响美观，可以通过激光、冷冻等方法去除。
3.皮脂腺异位症：皮脂腺在皮肤或黏膜上的异位增生，也可能导致眼睛下方出现白色颗粒。这种情况通常不需要治疗，也没有特效的治疗方法。
4.其他原因：还有一些其他原因也可能导致眼睛下方出现白色颗粒，如脂肪粒、扁平疣、传染性软疣等。这些情况需要根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，如果白色颗粒突然出现、迅速增大、伴有疼痛、瘙痒或其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激皮肤。如果有化妆习惯，应注意彻底卸妆，避免化妆品残留。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，由于身体状况和皮肤特点的不同，治疗方法可能需要根据具体情况进行调整。在进行任何治疗之前，最好咨询医生的建议。同时，如果对白色颗粒的性质和处理方法存在疑虑，也可以咨询皮肤科医生或专业的医疗美容机构，以获得更准确的信息和建议。