根据你的描述，这些似白色小米粒的东西可能是粟丘疹、粉刺、传染性软疣等。以下是一些可能的原因和建议：
1.粟丘疹：可发生于任何年龄，表现为坚实的丘疹，表面光滑，呈肤色或淡黄色。通常无自觉症状，可不予处理。若影响美观，可消毒后用针挑破表皮，剔出内容物，然后涂以红霉素软膏。
2.粉刺：与毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染等有关。好发于青少年，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等。可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰等药物，也可口服抗生素或异维A酸等药物治疗。
3.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，可通过直接接触或间接接触传播。表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。治疗可采用刮除术、冷冻、激光等方法。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，具体原因还需要根据皮疹的特点、分布、患者的年龄、病史等综合判断。建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓、挤压，以防感染扩散。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外，一些系统性疾病也可能导致类似的皮疹，如糖尿病、甲状腺疾病等，因此，如果这些皮疹持续不愈或伴有其他症状，应及时就医，进行全面的检查，以排除潜在的疾病。