天天睡觉对身体不好。成年人每天的睡眠时间7-9小时较为适宜，若长期每天睡觉时间过长，可能会带来以下危害：
1.身体机能下降：睡眠时间过长，身体的新陈代谢会变慢，从而影响身体的正常功能，导致身体机能下降。
2.消化问题：长期卧床会导致胃肠蠕动减慢，容易引发消化不良、便秘等问题。
3.心脏问题：睡眠时间过长，心脏的跳动会变得缓慢，容易导致心脏功能减退，增加患心脏病的风险。
4.血糖问题：长期卧床会导致血糖水平不稳定，增加患糖尿病的风险。
5.呼吸道问题：睡眠时呼吸道分泌物不易排出，可能会导致呼吸道感染。
6.肌肉问题：长期卧床会导致肌肉无力，增加跌倒和受伤的风险。
7.心理问题：长期卧床可能会导致情绪低落、焦虑等心理问题。
因此，建议保持规律的作息时间，每天保证7-9小时的睡眠时间，以维持身体的健康。