脖子右侧里面隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.颈部肌肉劳损：长时间保持一个姿势、过度使用颈部肌肉或受到外力牵拉等，都可能导致颈部肌肉劳损，引起疼痛。
休息：停止使用颈部肌肉，尤其是长时间低头或仰头的活动。
热敷：用热毛巾或热水袋在疼痛部位热敷，每次15-20分钟，每天数次。
按摩：轻轻按摩疼痛的颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
药物：可以在医生的建议下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬，来缓解疼痛。
2.淋巴结炎：颈部淋巴结感染或炎症也可能导致疼痛。
观察：注意观察疼痛部位是否有红肿、发热等症状，以及是否有其他不适。
治疗感染：如果是感染引起的淋巴结炎，需要使用抗生素进行治疗。
就医：如果疼痛持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。
3.颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病也可能引起颈部疼痛。
纠正姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
物理治疗：可以进行颈部牵引、理疗等物理治疗。
药物治疗：使用镇痛药、肌肉松弛剂等缓解疼痛。
手术治疗：如果症状严重，可能需要手术治疗。
4.其他原因：甲状腺疾病、心脏疾病等也可能导致颈部疼痛。
检查：如果疼痛伴有其他症状，如吞咽困难、呼吸困难、心慌等，应及时进行相关检查，如甲状腺功能检查、心电图等，以排除其他潜在疾病。
就医：根据检查结果，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，如果疼痛持续时间较长、程度较严重或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持颈部的良好姿势，避免过度劳累和受伤。