身上无缘无故起红痘痘，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤会出现红肿、瘙痒的痘痘。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起痘痘。
3.内分泌失调：例如青春期、女性生理期前后，内分泌失调可能导致痘痘出现。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏或副作用，导致皮肤起痘痘。
5.其他：压力、饮食、环境等因素也可能影响皮肤健康，导致痘痘出现。
如果身上的红痘痘持续不消失或者伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、发热等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
在就医前，应注意以下事项：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染。
2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性的化妆品和清洁剂。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物等。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤问题可能需要特别关注。在出现皮肤问题时，应及时咨询医生的建议，并根据医生的指导进行治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯和皮肤护理，以维护皮肤的健康。