指甲盖里有淤血可能是由以下原因引起的：
1.外伤：指甲受到直接或间接的外力撞击、挤压或刺伤，导致甲床下的血管破裂，血液积聚在指甲下形成淤血。
2.感染：指甲周围的皮肤感染，如甲沟炎，细菌可通过感染部位侵犯甲板下的组织，引起甲下淤血。
3.系统性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，可能导致凝血功能异常，从而引起指甲下淤血。
4.药物副作用：某些药物，如抗凝药物、抗血小板药物等，可能影响血液的凝固功能，导致指甲下淤血。
5.其他原因：长期接触某些化学物质、营养不良、指甲生长异常等也可能导致指甲下淤血。
如果发现指甲盖里有淤血，应注意以下几点：
1.观察淤血的变化：如果淤血范围逐渐扩大、颜色变深或出现疼痛、肿胀等症状，应及时就医。
2.避免刺激：避免再次受伤，不要自行挤压或挑破淤血，以免加重感染。
3.注意保护指甲：避免长时间浸泡水或接触刺激性物质，保持指甲干燥清洁。
4.就医检查：如果淤血持续不消失或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，指甲下淤血可能需要特别关注。在这些情况下，应及时咨询医生的建议，以确保正确的诊断和治疗。此外，如果淤血是由于外伤引起的，在就医时应告知医生受伤的情况和时间，以便医生进行准确的诊断和治疗。