dha早上吃还是晚上吃

DHA早上吃还是晚上吃，其实并没有严格的限制。

DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，在人体大脑皮层和视网膜中含量丰富，对胎儿和婴儿的智力和视力发育至关重要。一般来说，在饭后服用DHA比较好，因为这样可以提高其吸收率。

如果将DHA用于辅助治疗疾病，建议在医生的指导下服用，以达到最佳效果。