宝宝去火最快的方法主要有以下几种：
1.调整饮食：（1）多喝白开水，（2）多吃蔬菜和水果，（3）饮食清淡，（4）适当增加蛋白质摄入。
2.按摩：（1）按摩腹部，（2）按摩足底。
3.药物治疗：（1）在医生的指导下使用清热降火的药物，（2）使用中药调理。
宝宝去火的方法主要是通过调整饮食、按摩和药物治疗等方式来实现。这些方法可以帮助宝宝快速去除体内的火气，缓解不适症状。但是，在使用药物治疗时，需要在医生的指导下使用，避免药物的不良反应。同时，还需要注意宝宝的饮食和生活习惯，保持宝宝的心情愉悦，避免过度疲劳和压力。