想吐却吐不出来，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的情况：
1.消化不良：进食过多、过快或食用不易消化的食物可能导致消化不良，引起胃部不适和想吐的感觉，但食物可能还残留在胃中。
2.晕车/晕船：乘坐交通工具时，内耳的平衡感受器受到刺激，可能导致恶心和想吐的感觉，但实际呕吐可能受到抑制。
3.妊娠反应：怀孕早期，女性体内激素水平变化可能引起孕吐反应，但有些人可能只会感到想吐却吐不出来。
4.心理因素：紧张、焦虑、压力过大等心理因素也可能导致想吐的感觉，但身体无法完成呕吐动作。
5.药物副作用：某些药物可能会引起恶心和想吐的副作用，但具体情况因药物而异。
6.其他健康问题：某些疾病，如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、肝炎等，也可能导致类似的症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，具体原因还需要根据个人的具体情况进行综合判断。如果想吐的感觉持续或加重，或伴有其他不适症状，建议咨询医生以获得更准确的诊断和建议。此外，保持良好的饮食习惯、避免过度劳累、减轻压力等也有助于缓解想吐的感觉。