天生肿眼泡可以通过以下方法来改善：
1.眼部按摩：用指腹从眼角至眼尾轻轻按摩，促进眼周血液循环，缓解肿胀。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可消肿。
3.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可促进血液循环，缓解疲劳。
4.注意饮食：少吃或不吃盐分过高的食物，以免加重水肿。
5.保证充足的睡眠：睡眠不足会导致眼部血液循环不畅，加重肿胀。
6.使用眼霜：选择具有保湿、消肿作用的眼霜，早晚涂抹，并配合按摩。
7.手术治疗：如果肿眼泡较为严重，可考虑手术治疗，如抽脂、双眼皮手术等。
需要注意的是，对于未成年人，不建议通过手术改善肿眼泡。如果肿眼泡是由于疾病引起，如肾脏疾病、心脏疾病等，应首先治疗原发疾病。在进行任何眼部护理或治疗之前，最好咨询医生或专业的美容师的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于改善眼部肿胀问题。