贴面膜脸上起疙瘩的原因可能有以下几点：
1.面膜过敏：面膜中的某些成分可能会引起过敏反应，导致皮肤发红、肿胀、起疙瘩等症状。如果你是第一次使用该面膜或之前使用时没有出现问题，但这次使用后出现了疙瘩，可能是对面膜中的某种成分过敏。
2.皮肤不适应：面膜的材质、精华液的成分或使用方法可能不适合你的皮肤类型或皮肤状况。某些面膜可能含有刺激性成分，如酒精、香料或果酸等，这些成分可能会对皮肤造成刺激，导致起疙瘩。
3.皮肤过度清洁：过度清洁皮肤会导致皮肤屏障受损，使皮肤变得敏感。如果你在使用面膜前使用了去角质产品或过度清洁皮肤，可能会导致皮肤受到刺激，出现疙瘩。
4.面膜时间过长：敷面膜的时间过长可能会导致皮肤缺氧、营养过剩，从而引起皮肤不适。过长时间敷面膜还可能使面膜中的化学成分对皮肤造成刺激，导致起疙瘩。
5.皮肤疾病：如果你本身患有皮肤疾病，如痤疮、湿疹或银屑病等，使用面膜可能会加重症状，导致皮肤起疙瘩或出现其他不适。
如果贴面膜后脸上起疙瘩，你可以采取以下措施：
1.立即停止使用面膜：避免继续使用可能引起过敏或不适的面膜，以免症状加重。
2.清洁皮肤：用温水轻轻清洁面部，去除面膜残留的精华液和污垢，但不要过度摩擦皮肤。
3.观察症状：观察疙瘩的数量、大小和症状是否加重。如果症状轻微，可以等待自行消退。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生的意见。
4.使用保湿护肤品：选择温和、无刺激的保湿护肤品，帮助舒缓皮肤，减轻不适。
5.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、护肤品或清洁剂，避免日晒和风吹等刺激。
6.就医咨询：如果症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生。医生可以根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和对面膜的反应都不同。如果你经常出现贴面膜后脸上起疙瘩的情况，建议选择温和、无刺激的面膜，并在使用前进行局部试用。如果症状持续存在或加重，最好咨询专业医生的建议。此外，对于敏感性皮肤或存在皮肤疾病的人群，在使用任何新的护肤品或面膜之前，最好先咨询医生的意见。