一般来说，睡觉睡久了头疼可能是以下原因引起的。
一、大脑缺氧。
人在睡眠时，呼吸会变得深沉而缓慢，从而导致血液中的氧气含量下降。如果睡眠时间过长，大脑就会缺氧，引起头疼。
二、血液循环不畅。
长时间睡眠会使身体处于静止状态，血液循环减缓，血液容易在头部积聚，导致头部血管扩张，刺激头部神经，从而引起头疼。
三、生物钟紊乱。
如果睡眠时间不规律，或者睡眠时间过长或过短，都会打乱生物钟，导致身体的节律失调，从而引起头疼。
四、压力和焦虑。
如果在睡觉前经历了紧张、焦虑或压力较大的事情，大脑会处于兴奋状态，即使睡眠时间足够，也会导致头疼。
五、环境因素。
如果睡眠环境不佳，如噪音过大、温度过高或过低、床垫不舒适等，也会影响睡眠质量，导致头疼。
总之，睡觉睡久了头疼可能是多种原因引起的。为了避免这种情况，建议保持规律的睡眠时间，选择舒适的睡眠环境，避免在睡觉前过度兴奋或紧张，以及适当进行体育锻炼等。如果头疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。