紧急避孕有以下几种方法：
1.宫内节育器：（通过放置宫内节育器，干扰受精卵着床，从而达到避孕目的。）适用于无避孕措施或避孕失败的性生活后5天内。
2.紧急避孕药：（通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精等机制来达到避孕目的。）在无保护性生活后72小时内服用，越早服用效果越好。
3.输卵管结扎术：（通过手术将输卵管结扎，阻止卵子和精子相遇，从而达到避孕目的。）适用于已经生育且不再有生育需求的女性。
需要注意的是，紧急避孕方法并不能保证100%避孕成功，且可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、月经失调等。因此，应在医生的指导下选择合适的避孕方法，并严格按照说明书或医生的建议使用。同时，紧急避孕药不应作为常规避孕方法，长期使用可能会对身体健康造成不利影响。