有残留物不流血不腹痛也不能掉以轻心，需要及时就医，以下是一些建议：
1.及时就医：即使没有明显的出血和腹痛，也应该尽快去医院就诊。医生会进行详细的检查，包括B超、血液检查等，以确定残留物的情况。
2.配合医生：在就诊时，要如实告知医生自己的症状、病史和用药情况等。医生可能会建议进行进一步的检查或治疗，要积极配合。
3.注意休息：在等待检查和治疗的过程中，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.关注身体变化：在治疗期间，要密切关注自己的身体变化，如出现出血、腹痛加剧等异常情况，应及时告知医生。
5.遵循医嘱：治疗后要严格遵循医生的医嘱，按时服药、复查等。不要自行停药或更改治疗方案。
6.调整心态：面对残留物的问题，不要过于紧张或焦虑，保持良好的心态对身体恢复也很重要。
对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有其他疾病的患者等，在处理残留物问题时需要更加谨慎。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
总之，有残留物不流血不腹痛并不一定意味着没有问题，及时就医、积极治疗是关键。同时，要注意休息和调整心态，促进身体的恢复。