手脚发热可能由多种因素引起，包括生理因素、疾病因素等。
一、生理因素
运动后身体产热增加，可能出现手脚发热，这是正常的生理现象，休息后多可缓解。儿童新陈代谢旺盛，也较易有手脚发热情况。
二、阴虚火旺
中医认为，阴液亏虚时，阳气相对偏亢，会出现手脚心发热等阴虚火旺表现，常见于长期熬夜、过度劳累人群，还可能伴有潮热、盗汗、口干咽燥等症状。
三、感染性疾病
细菌、病毒等感染人体后，可能引发发热，前期可能表现为手脚发热，如感冒初期，机体免疫系统被激活，会出现体温调节紊乱导致手脚发热。
四、内分泌疾病
甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，产热增多，可出现手脚发热，还常伴有多汗、心慌、消瘦等症状。