维生素E对睫毛生长可能有一定的帮助，但这种作用有限，且因人而异。
维生素E是一种抗氧化剂，可保护身体细胞免受自由基的伤害。一些研究表明，维生素E可以促进睫毛的生长，使睫毛更加浓密和健康。这可能是因为维生素E可以改善睫毛的血液循环和营养供应，从而促进睫毛的生长。
然而，需要注意的是，维生素E对睫毛生长的作用并不是绝对的。睫毛的生长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况和生活习惯等。此外，直接将维生素E涂抹在睫毛上可能会引起一些不良反应，如过敏、油脂分泌过多等。
对于想要促进睫毛生长的人来说，可以采取以下措施：
保持健康的生活习惯：均衡饮食、充足睡眠、减少吸烟和饮酒等。
注意眼部护理：保持眼部清洁，避免过度使用化妆品和眼部刺激物。
使用睫毛增长产品：市场上有一些专门设计用于促进睫毛生长的产品，如睫毛增长液。这些产品通常含有一些有效的成分，如肽、维生素B5等，可以帮助改善睫毛的健康和生长。
如果对睫毛生长有特定的关注或问题，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据个人情况提供更具体和个性化的建议。此外，对于任何外用产品，都应该先进行局部测试，以确保没有过敏或不适反应。
总之，虽然维生素E可能对睫毛生长有一定的帮助，但不能依赖它来解决睫毛问题。综合考虑健康的生活方式和适当的护理，才是保持睫毛健康和美丽的关键。