立即停止接触龙虾
一旦明确因吃龙虾过敏且身上瘙痒，应第一时间停止继续食用龙虾以及接触可能残留龙虾成分的物品，比如沾染过龙虾汁液的餐具等，防止过敏反应进一步加重。
清洗皮肤
用清水轻柔地清洗皮肤，尽量去除皮肤表面可能残留的龙虾过敏原，减轻过敏原对皮肤的持续刺激，但要注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤，尤其对于儿童，皮肤更为娇嫩，需格外留意水温控制。对于婴幼儿，清洗时动作要轻柔，使用温和的清水即可，避免使用刺激性的洗护用品。
冷敷缓解瘙痒
可以使用干净的毛巾包裹冰袋（注意冰袋不要直接接触皮肤，可垫一层薄布）对瘙痒部位进行冷敷，每次冷敷时间不宜过长，一般5-10分钟左右，通过低温刺激暂时缓解瘙痒感。不过儿童皮肤较薄，冷敷时间需更短，且要密切观察皮肤反应。
及时就医
对于成人：如果瘙痒症状较为严重，或者出现了呼吸困难、口唇肿胀、头晕等全身过敏症状，应立即前往医院就诊。医生可能会根据情况给予抗组胺药物等进行治疗，比如常用的西替利嗪等抗组胺药可以缓解过敏引起的瘙痒等症状，但具体用药需由医生判断。
对于儿童：儿童过敏相对更需谨慎对待，一旦出现吃龙虾过敏身上痒的情况，即使症状看似不严重，也建议尽快就医。因为儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，过敏反应可能进展较快，医生会根据儿童的年龄、体重等情况进行更谨慎且合适的处理，比如可能会使用更适合儿童的抗组胺药物剂型等。
避免搔抓
无论成人还是儿童，都要尽量避免用手搔抓瘙痒部位，因为搔抓可能会导致皮肤破损，从而引发感染等更严重的问题。对于儿童，家长要注意看护，防止儿童不自觉地搔抓过敏部位。