要去除牙齿上的烟渍，可以尝试以下方法：
1.洗牙：这是一种常见的牙齿清洁方法，通过洗牙可以去除牙齿表面的烟渍、牙结石和菌斑等。洗牙可以在口腔医院或诊所进行，通常需要预约。
2.牙齿美白：如果烟渍比较严重，可以考虑牙齿美白。牙齿美白的方法有很多种，如冷光美白、激光美白等。这些方法可以有效去除牙齿表面的污渍，使牙齿变得更加洁白。
3.日常护理：除了采取医疗手段外，日常的牙齿护理也非常重要。保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和漱口水等，可以预防烟渍的形成。此外，减少吸烟量或戒烟也有助于保持牙齿的健康。
需要注意的是，牙齿美白效果因人而异，而且不同的方法可能会有不同的效果和风险。在选择牙齿美白方法时，最好咨询口腔医生或专业的牙齿美白机构，根据自己的具体情况选择适合的方法。同时，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙齿问题的关键。