来例假时头痛可能与激素变化、血管舒缩功能障碍、精神因素等有关。
1.激素变化：例假期间，女性体内的激素水平会发生变化，这种激素变化可能会影响血管的舒缩功能，进而导致头痛。
2.血管舒缩功能障碍：例假时，女性体内的前列腺素水平可能会升高，前列腺素会导致血管扩张和收缩，从而引起头痛。
3.精神因素：例假期间，女性可能会因为身体不适、情绪变化等因素而出现紧张、焦虑、抑郁等情绪，这些情绪可能会导致血管舒缩功能障碍，进而引起头痛。
4.其他因素：遗传、饮食、环境等因素也可能与例假时头痛有关。
总之，例假时头痛的原因比较复杂，需要综合考虑多种因素。如果头痛症状比较严重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，女性在例假期间应该注意休息，保持心情舒畅，避免食用辛辣、刺激性食物等。