怀孕后手机可以使用。但为了胎儿的健康，在使用手机时需要注意以下几点：
1.减少使用时间：手机具有一定的辐射，虽然目前没有明确的证据表明手机辐射会对胎儿造成影响，但为了安全起见，建议怀孕后减少使用手机的时间，避免长时间玩手机。
2.避免过度依赖：怀孕期间，孕妇可能会感到无聊或焦虑，从而过度依赖手机。建议通过其他方式来缓解情绪，如听音乐、阅读、散步等。
3.使用正确的姿势：怀孕期间，孕妇的身体会发生变化，建议使用正确的姿势来使用手机，避免长时间低头或弯腰，以免影响血液循环和胎儿的发育。
4.注意手机的清洁：手机表面可能会滋生细菌和病毒，建议定期清洁手机，避免将手机放在床上、沙发上或其他容易滋生细菌的地方。
5.避免在信号不好的地方使用手机：在信号不好的地方使用手机时，手机会加大功率来搜索信号，此时手机辐射会增强，建议避免在这些地方使用手机。