肚子疼想拉屎可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或生冷食物可能导致肚子疼和想拉屎的感觉。
进食过快、过饱或过度饮酒也可能引起胃肠不适。
2.肠道感染：
细菌、病毒或其他微生物感染肠道可引起炎症，导致肚子疼和腹泻。
常见的肠道感染症状还包括恶心、呕吐、发热等。
3.肠道易激综合征：
这是一种常见的肠道功能性疾病，常因精神压力、饮食因素或肠道敏感性增加而诱发。
患者可能会出现肚子疼、腹泻或便秘等症状。
4.其他原因：
腹部受凉、药物副作用、肠梗阻、炎症性肠病等也可能导致类似症状。
针对肚子疼想拉屎的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和生冷食物。
少食多餐，避免过饱或过度饮酒。
2.注意保暖：
保持腹部温暖，避免受凉。
3.补充水分：
多喝水或适当的口服补液溶液，以防脱水。
4.观察症状：
注意观察肚子疼和拉屎的情况是否加重，是否伴有其他症状。
如果症状持续或加重，或出现高热、呕吐、脓血便等异常情况，应及时就医。
5.就医诊治：
如果症状严重或持续时间较长，医生可能会进行进一步的检查，如粪便常规、肠镜等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对肚子疼想拉屎的症状有疑虑或担忧，最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和治疗方案。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防肠道问题也非常重要。