打预防针后胳膊肿了，可能是以下原因引起的：
1.药物吸收不良：接种疫苗后，药物可能没有被完全吸收，导致局部肿胀。
2.过敏反应：个别人可能对疫苗中的成分过敏，从而引起过敏反应，导致胳膊肿胀。
3.感染：接种部位如果发生感染，也会出现肿胀。
4.其他：胳膊受到碰撞、挤压等外部因素，也可能导致肿胀。
如果打预防针后胳膊肿了，可以采取以下措施：
1.观察：如果肿胀不严重，没有其他不适，可以先观察一段时间，看看肿胀是否会自行消退。
2.冷敷：在肿胀发生后的24小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷肿胀部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.热敷：肿胀发生24小时后，可以用热毛巾或热水袋热敷肿胀部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于促进血液循环，缓解肿胀。
4.避免刺激：避免揉搓、按摩肿胀部位，以免加重肿胀和疼痛。
5.就医：如果肿胀严重、疼痛明显，或者出现发热、寒战等不适症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行处理。
需要注意的是，如果孩子打预防针后出现胳膊肿的情况，家长应密切观察孩子的情况，如果出现异常，应及时就医。同时，要保持接种部位的清洁干燥，避免感染。