一、生理性总胆红素偏高的自愈可能性
1.新生儿生理性黄疸：新生儿出生后2-3天出现黄疸，4-6天达高峰，7-10天消退，足月儿总胆红素一般不超过221μmol/L（12.9mg/dl），早产儿不超过257μmol/L（15mg/dl），此为正常生理现象，可自行消退，无需特殊干预。
2.暂时性生活因素影响：若因剧烈运动、短时间内大量进食高脂食物、长期熬夜等导致总胆红素轻度偏高，通过调整生活方式，如适当休息、清淡饮食、规律作息后，总胆红素可逐渐恢复正常，存在自愈可能。
二、病理性总胆红素偏高的不可自愈性
1.肝脏疾病：如病毒性肝炎、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等，肝脏功能受损影响胆红素代谢，总胆红素偏高需针对原发病治疗，如病毒性肝炎需抗病毒等治疗，单纯依赖自愈无法解决肝脏受损问题，病情可能进展。
2.胆道系统疾病：胆囊炎、胆结石、胆管癌等疾病可引起胆道梗阻，导致胆红素排泄障碍，总胆红素升高，需通过解除胆道梗阻等治疗原发病，否则无法自愈，病情可能加重出现腹痛、黄疸进行性加深等表现。
3.其他系统疾病：如溶血性疾病，因红细胞大量破坏，胆红素生成过多，超过肝脏处理能力致总胆红素偏高，需针对溶血性疾病本身治疗，如自身免疫性溶血性贫血需免疫抑制等治疗，无法自愈。
三、特殊人群需注意的情况
1.新生儿：早产儿、低体重儿等特殊新生儿生理性黄疸需密切监测胆红素水平，若胆红素升高过快或超过正常范围需及时干预，避免发生胆红素脑病等严重并发症，不能等待自愈。
2.成人：老年人或有基础病史（如糖尿病、高血压等）者出现总胆红素偏高，多为病理性因素，需及时就医明确病因，因机体代偿能力相对较弱，自愈可能性极低，应积极诊治原发病。